ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ-- ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್+ಎನ್ಎಂಎನ್(ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್)

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NMN) ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಒಂದು ಪಾಲಿಮೈನ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಮೈನೋ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೈಬೋಸೋಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಂತ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

1678 ರಲ್ಲಿ ಡಚ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಆಂಟನ್ ವ್ಯಾನ್ ಲೀವೆನ್‌ಹೋಕ್ ಅವರು ಮಾನವ ವೀರ್ಯದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ ಪುಟ್ರೆಸಿನ್ ನಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಪೆರ್ಮೈನ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಲಿಮೈನ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಪುಟ್ರೆಸಿನ್ ಸ್ವಯಂಭಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳೊಳಗಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಾದ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಥವಾ ದೋಷಪೂರಿತ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು ಆಟೋಫ್ಯಾಜಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ವಿಲೇವಾರಿಯು ಮೊದಲು ನಂಬಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಿಮೈನ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಣುಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸಬಲ್ಲವು, ಇದರಿಂದ ಅವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, DNA ಸ್ಥಿರತೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ [2]. ಜೀವಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳಂತೆಯೇ ಪಾಲಿಮೈನ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪುಟ್ರೆಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

NMN ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಡಿಎನ್‌ಎಯ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ, NMN ಅನ್ನು ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಅಡೆನೈನ್ ಡೈನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ (NAD) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಣುವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ NAD ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು NMN ಅನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಮತ್ತು NAD ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಜವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮಾಡಬಹುದಾದ NAD ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ NMN ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ & ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NMN) ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಿವೆ?

ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಕಾರ್ನ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಕಡಲೆಗಳು, ಬಟಾಣಿಗಳು, ಹಸಿರು ಮೆಣಸುಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಮೆಣಸು ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್‌ನ ಅನೇಕ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಿವೆ.

ಇದು ಶಿಟೇಕ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಅಮರಂಥ್ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಹೂಕೋಸು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರೌಢ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯೂರಿಯನ್ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಆಹಾರದ ಬಹುಪಾಲು ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ "ನೀಲಿ ವಲಯಗಳ" ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನರು ಬೇರೆಡೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಏಕೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

NMN ಸ್ವತಃ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ಎದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಡಂಪೊವಾ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಆದರೆ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ (100 ಕ್ಕೆ 0.25-1.88 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಗ್ರಾಂ). ಕಚ್ಚಾ ದನದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳು NMN ನ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (100 ಗ್ರಾಂಗೆ 0.06-0.42 mg) ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ & ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್ ಮಾನೋನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೋಟೈಡ್ (NMN) ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

Spermidine NMN ಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ
ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಆಟೋಫ್ಯಾಜಿ:ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ，ಆಟೊಫ್ಯಾಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವು ಸಹಾಯಕವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರಂತರ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು:ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್‌ನ ಆಡಳಿತವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಮೈನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್‌ನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವನತಿಯು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.

ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್ ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:ಜರ್ನಲ್ ಸೆಲ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 2021 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಆಹಾರದ ಸ್ಪರ್ಮಿಡಿನ್‌ನ ವಿವರವಾದ ಖಾತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾನವ ಡೇಟಾವು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೃಢವಾದ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡೋಸ್-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಡೇಟಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ:NMN ಆಲ್ಝೈಮರ್ನೊಂದಿಗಿನ ದಂಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ರೋಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರು ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಕಲಿಯಲು, ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ NMN ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ NMN ನಿಂದ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. NMN ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ, ನಾವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. NMN ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ದಂಶಕಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ:ಚಲನೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾರ್ಕೊಪೆನಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ. NMN ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಾಗಣೆದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ: ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು NMN ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಅಂಗಾಂಶವು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶವು ಗುರುತು (ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್) ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. NMN ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೌಸ್ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಬಡಿಯುವುದು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. NMN ಹೃದಯದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ:ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕೊರತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ - ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯವು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಅಂತಿಮ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ತಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಇಲಿಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು NMN ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. NMN ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ NMN ಸಹಾಯ: NMN ಮತ್ತು NAD ಮಟ್ಟಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ NMN ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

10 ಜಪಾನೀ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಎನ್‌ಎಂಎನ್ (100, 250, ಅಥವಾ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎನ್‌ಎಡಿ ಸೇರಿದಂತೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎನ್‌ಎಂಎನ್ ಉಪಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ವಯಸ್ಕರು. NMN ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಡೋಸೇಜ್

NMN ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೀಮಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಆದರ್ಶ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎನ್‌ಎಂಎನ್‌ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 10-20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸ್ಪೆರ್ಮಿಡಿನ್ ಡೋಸೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.

ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು XI'AN AOGU BIOTECH ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ!