ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂಬುದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ, ತಿರುಳಿರುವ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು, ಅದು ಎಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ: ತಾಜಾ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು.
ತಾಜಾ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು 4 ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಿಳಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು 4-6 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು 6 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಮೂಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಪನಾಕ್ಸ್ ಕ್ವಿನ್ಕ್ವೆಫೋಲಿಯಸ್) ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಪನಾಕ್ಸ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್).
ಅಮೇರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಏಷ್ಯನ್ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎರಡು ಮಹತ್ವದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಟೋನಿನ್. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೂಲವನ್ನು ಚೀನೀಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ (ತಡೆಗಟ್ಟುವ) ಬದಲಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಔಷಧೀಯವಾಗಿ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸುಧಾರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಕಲಿಕೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಅರಿವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆಮೆದುಳಿನ ಅಡ್ರಿನೊಕಾರ್ಟಿಕೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳದೆ (ACTH) ಚಟುವಟಿಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಇದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿರುವ 3 ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ಗಳಿವೆ. ಜಾತಿಯ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
- ಇದನ್ನು ಕೊರಿಯನ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕೊರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು "ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಮೂಲದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ದೂರದ ಪೂರ್ವದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ.
- ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಸ್ಯದ ತಿರುಳಿರುವ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮೀರಿದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಸ್ಯದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ಮುಖ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಅದರ ಬೇರುಗಳು, ಆದರೆ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಔಷಧೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರುಗಳಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಎಲೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮಾರ್ಚ್-13-2023
