ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ CAS 56-45-1
ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವರಣೆ
ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನರಕೋಶಗಳ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು, ಪಿರಿಮ್ಡಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್, ಎಲ್-ಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸಿನ್ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಕೆಲವು ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಬಾಹ್ಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
| ಐಟಂ | ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ | ಫಲಿತಾಂಶಗಳು | ವಿಧಾನ |
| ಎಸಕ್ರಿಯIಪದಾರ್ಥಗಳು | |||
| ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ | 2000 ಮಿಗ್ರಾಂ | 2008 ಮಿಗ್ರಾಂ | HPLC |
| ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ | |||
| ಒಟ್ಟು ಪ್ಲೇಟ್ ಎಣಿಕೆ | NMT 10,000 CFU/ಗ್ರಾಂ | ಪಾಸ್ | USP |
| ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಡ್ | NMT 1,000 CFU/ಗ್ರಾಂ | ಪಾಸ್ | USP |
| E. ಕೊಲಿ | ಋಣಾತ್ಮಕ | ಗೈರು | USP |
| ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ | ಋಣಾತ್ಮಕ | ಗೈರು | USP |
| ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಅನಾಲಿಸಿಸ್ | |||
| ಲೀಡ್ (Pb) | NMT 0.5 mcg/ಡೈಲಿ ಡೋಸ್ | 0.026 mcg /4 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ | ICP-MS |
| ಮರ್ಕ್ಯುರಿ (Hg) | NMT 2.0 mcg/ಡೈಲಿ ಡೋಸ್ |
| ICP-MS |
| ಆರ್ಸೆನಿಕ್ (ಆಸ್) | NMT 10 mcg/ಡೈಲಿ ಡೋಸ್ | 0.172 mcg/4 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ | ICP-MS |
| ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಮ್ (ಸಿಡಿ) | NMT 4.1 mcg/ಡೈಲಿ ಡೋಸ್ |
| ICP-MS |
ಕಾರ್ಯ
- ನರಮಂಡಲದ ಆರೋಗ್ಯ:ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ನಂತಹ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಮೆಮೊರಿ, ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ.
- ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ:ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿ, ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ:ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಸಂಭವನೀಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ:ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಬಳಕೆ
- ಪೂರಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2000 ಮಿಗ್ರಾಂ. (4x 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು.) ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಜೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 6,000 mg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 15,000 mg ಯಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
